みなさん、こんにちは
ホームメイト福岡オフィスのM・Dです
以前「脳トレ」がとても流行りましたが、みなさん普段から何か脳の活性化を心がけていますか？
脳の機能低下を防ぐためには、日常生活の中で脳を活性化させる習慣を身に付けることが大切だそうです
それには
つのポイントがあります
つ目は、簡単な読み書きや計算をすること
つ目は、コミュニケーションをとること
つ目は、目的をもって手指を使い、何かを造ること
以上のことを普段から気にかけるだけで、脳の活性化に大変役立つそうです
読み書き・計算と言えば子供が勉強で使う「ドリル」がまさにソレです。
私の息子もやっていますが、中にはお孫さんと一緒に楽しく勉強している方もいると聞いたことがあります。
お孫さんと楽しくお勉強なんて、素敵なシニアライフですよね
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ホームメイト 福岡オフィス
〒811‐0112
福岡県糟屋郡新宮町大字下府371-7 オード・シェルⅢ
092‐941‐7200
092-941-7201
http://www.homemate-s.com
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以前「脳トレ」がとても流行りましたが、みなさん普段から何か脳の活性化を心がけていますか？
脳の機能低下を防ぐためには、日常生活の中で脳を活性化させる習慣を身に付けることが大切だそうです
それには
つのポイントがありますつ目は、簡単な読み書きや計算をすることつ目は、コミュニケーションをとることつ目は、目的をもって手指を使い、何かを造ること以上のことを普段から気にかけるだけで、脳の活性化に大変役立つそうです
読み書き・計算
と言えば子供が勉強で使う「ドリル」がまさにソレです。私の息子もやっていますが、中にはお孫さんと一緒に楽しく勉強している方もいると聞いたことがあります。
お孫さんと楽しくお勉強なんて、素敵なシニアライフですよね
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