健康第一！！／ホームメイト介護

おはようございます。

週末、運動中に左足から【ブチッ】と音が・・・
その瞬間、左足に激痛が・・・

肉離れになってしまいました・・・

皆さんは肉離れの経験ありますか？
今回、人生初の肉離れの経験をし、
まさか、こんなに痛みがあるとは・・・

あまりに痛いので病院に行くと、
ギブスで固定され、全治1か月程との診断。

松葉つえでの生活が今日も続いています。

自由に歩けないことが、こんなに辛いとは・・・

みなさんも健康第一で、
今日からも頑張りましょう