＜スタッフブログ＞
フラワーホームでは週に１回のペースで、自由参加ですが皆で集まって、泉南WAO体操を行っています。
泉南ＷＡＯ体操２とは、認知症予防には元気な身体が基本！元気な身体には運動が大切！！じゃあ泉南市オリジナルの介護予防体操を作ろう！ということで生まれた体操です。
泉南市歌に合わせて、頭からつま先まで動かせる万能なさわやか体操で、継続的に取り組むことで筋力の向上・維持ができる体操です。
定着するまではスタッフが各階へ参加のお声掛けを行っていましたが、今では金曜日の朝、バイタル測定時に入居者さま同士、声を掛け合って参加されています。
入居者さまが主体となって行っておられますので、スタッフは準備等のお手伝いをさせていただいています。
WAO体操を休んだ方を見つけると、「体調どうしたの？」と心配して声をかけるご様子も見られます。
「いや〜体は動かさないとな！」と、やる気満々の方も。
ビデオに合わせて体操を行うのですが、同じ動きになるように一生懸命に体を動かされています。
フラワーホームでクリクラさんのウォーターサーバーを食堂に設置しています。
体操中の水分補給のために、入居者さまが他の参加者さまの為に紙コップにお水を入れて配る等、入居者さま同士で体調を気遣いながら体操を行っています。
体操が終わったあとは、「いい汗かいたわ〜」と汗を拭きながら気持ち良い笑顔で談笑されているご様子で、皆さま熱心に取り組まれていらっしゃいます。
スタッフも参加することがありますが、なかなかハードです。初めて参加される入居者さまは「きついなぁ」と言われる方もいらっしゃいますが、体を動かすと、気持ちも元気になりますね。
今の健康を維持して、元気に暮らしていただきたいと願っています。
サービス付き高齢者向け住宅 フラワーホーム
ホームページ http://www.flowerhome3399.com/
TEL ０７２−４９３−３３８９
大阪府泉南市中小路２丁目１８３７−１
＜スタッフブログ＞
フラワーホームでは2月4日、節分のイベントを開催しました。
昨年すごく盛り上がった「棒サッカー」を今年も行いました。
まずは準備体操を皆で行いました。
「それでは深呼吸。吸って、吐いて、吸って、吸って」で笑い声があがりました。
赤組と青組に分かれてゲームをしました。
スタッフが棒を配るのを見て、昨年、棒サッカーを経験された入居者さまが、未経験の入居者さまにルールを説明される様子もありました。
最初は大人しめだった方も次第にエキサイト。
皆さま棒を思いっきり振ってボールを狙い、チームプレイも良くて、熱中されていらっしゃいました。
「暑いわ〜」と体温も上がるほどで、いつもより若返ったように見えました。
座って出来るサッカーなので、車椅子の方も楽しまれていらっしゃいました。
ゲームを楽しんだ後は、サンクフレールさんのロールケーキとコーヒーをお出ししました。
「とても美味しい」と大変喜んでいただけました。
そしてフラワーホーム特製のコーヒーの美味しさに驚かれている入居者さまもいらっしゃいました。（美味しいのです！）
鬼の夫婦が登場しました！
昨年は鬼役が棒サッカーの棒で叩かれてしまったので、今回はスタッフの手際良く、豆まきの前に棒を片付けました(笑)！
すると「今年は棒ないの？」とおっしゃる入居者さまも！
棒を用意しておけば良かったかな！？と思いましたが、けっこう痛いので棒はイヤですっ(笑)！
鬼役のスタッフに豆を投げつけることを遠慮されている方に、他の入居者さまが、
「鬼に向かって投げて！」とアドバイスされるなど、一丸となって楽しい鬼退治が出来ました。
前年度と同じレクリエーションになりましたが、入居者さまも覚えていてくださり、逆に楽しんでいただけたようで安心しました。
いつものイベントに比べ、参加者の人数が少なかったので少し寂しい感じでしたが、毎週のWAO体操に参加していない方がレクリエーションに参加されるなどもあり、
良い運動になったかなと思います。
食のイベントが人気ですが、体を動かしていただく為に運動になるレクリエーションも開催していこうと思います。
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＜スタッフブログ＞
ぜんざいとカラオケと昔遊びのイベントを開催しました。
ぜんざいはお餅ではなく、安全にお召し上がり頂けるように、もち麩とこしあんを使用しました。
ぜんざいのお味をお聞きすると「美味しい」「おかわりお願い」「ほどよい甘さで栗も入ってて、とても美味しい」という返答や、「甘いわ〜」と仰いながら、おかわりする方もおられ、大変好評でした。
召し上がっていただきながら、ぜんざいの語源や由来をお話させていただきました。
厄除けの意味があることなどをお伝えいたしました。
「知らんかったわ」と笑顔を見せてくださる方も。
けん玉やお手玉など昔ながらの玩具をご用意しましたが、一番盛り上がったのは「叩いてかぶってジャンケンポン」でした。
「今日はスタッフを叩ける！」と、やる気満々の入居者さまも。
ジャンケンであいこが続くと、入居者さまもスタッフもドキドキ状態！
初めは優しく叩いてくれていた入居者さまも次第に熱が入り、すごい反射神経でスタッフにポンを食らわせていました(笑)
「今日はスタッフを叩ける！」の言葉通りスタッフが叩かれることが多かったです。(涙)
ピコピコハンマーが大きな音で鳴った時は、会場は大きな笑い声が起こました。
新しいスタッフも入居者さまと一緒にゲームをさせていただきました。
入居者さまも凄く笑われていて楽しそうな表情が見られました。
入居者さまの笑顔を見ると、こちらも元気を頂いたような気持ちになりました。
久しぶりにカラオケも開催しました。
カラオケの際、いつも聴いている事が多い入居者さまが歌われました。
声もハッキリと出ていて、スタッフ達も「歌ってくれてる〜！」と喜んでおり、私も大変嬉しく思いました。
「字が読めない」とテレビ画面の前に移動された方もいらっしゃいました。
入居者さまから「歌って！」とリクエストを貰ったのでスタッフも歌わせていただきました。
場が盛り上がり、明るい雰囲気のカラオケ大会になりました。
お部屋に帰ろうとした入居者さまがスタッフの美声(？)を聴いて、戻って来られました。
入居者さまはご存知ない曲だったようですが、「いい歌やな」と楽しんでくださいました。
日々同じ生活の中で、レクリレーションは生活のアクセントになっているように感じます。
大事な行事だと感じます。
また、レクリエーションを入居者さまに楽しんでいただく為には、スタッフも一緒に楽しむことが大切だと感じました。
一人の笑顔が誰かを笑顔にして、その笑顔が皆に連鎖していく様子を感じました。
笑顔が広がる高齢者住宅にしたいです。
普段お食事でむせてしまう事が多い方がカラオケを歌われていました。
声を出すことは、とても良いことだと思います。
カラオケは人気のレクリエーションですし、交流促進や、嚥下力低下を防止するために、カラオケの曜日を設けても良いなぁと今考えています。
ただ曲の入力や盛り上げ役も必要なのでスタッフが最低１人は付き添う必要がある為、人員配置を考え直す必要もあり即決は出来ませんが、皆さまに喜んでいただけるように前向きに検討してみます。
サービス付き高齢者向け住宅 フラワーホーム
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