みなさま、こんにちは
ホームメイト東京オフィスのYMです。

滝川クリステルさんの最終プレゼン｢O・MO・TE・NA・SHI｣ が記憶に新しい方も多いのではないでしょうか。
2020年 第32回夏季オリンピック・パラリンピック開催国が、日本に決まりましたね

日本での開催は夏季・冬季通じると、冬季長野オリンピック以来22年ぶり4回目の開催です。
さらに、東京での開催は56年ぶり2回目で、アジア初となる同一都市での複数回開催となります。

自国での開催となると、俄然応援する気が増すものですよね
老化・廃用性のボケを防ぐのに効果のある趣味として、
囲碁や将棋音楽を弾いたり絵画を描くなどの他スポーツ観戦も上げられています。

諸説ありますが、

前頭葉というのは情動にかかわっている部位で、前頭葉が老化すると、
動くのが億劫になったり思考がネガティブになったりします
こうした気力の衰えはカラダにも影響を及ぼし、老化の促進に繋がってしまうというのです。※

スポーツ観戦することで、脳が刺激され、疑似体験による情動の興奮快感が得られ、
結果、健康寿命を延ばすことになるとか。※

開催国が自国だと、夜更かしなど無理することなく観戦できるので、思う存分応援しましょう

7年後…皆様（と私も）元気で応援しましょう☆彡

※参考文献

パトス http://www.polishwork.com/health_lecture/vol_29.shtml

全日本民医連 http://www.min-iren.gr.jp/syuppan/genki/161/genki161-06.html