みなさんこんにちは！
仙台オフィスのけんさくさんです。

いよいよ２月７日に開幕を迎えるソチ冬季五輪
待ち遠しくて仕方が無い方も多いのではないでしょうか？
ソチとは時差が五時間ほどあるそうなので期間中は寝不足気味になってしまうかもしれません

私の住んでいる宮城県はフィギュアスケート男子のメダル候補羽生結弦選手の出身地の為、
地元ローカル番組内で特集が組まれるなど楽天イーグルスの日本一に続いて被災地に嬉しいニュースを届けて欲しいとすごく盛り上がっています。




実は「楽しい」と感じる事や日常を忘れるほど夢中になる事はとても大切です。
応援の際に大声を出したりする事はストレス解消など肉体的にも精神的にもプラスに働き
アンチエイジング効果があるそうです



同じ出身地の選手や好きな選手などを力一杯応援して
競技が終わった後の感動を共有しながら
アンチエイジング効果でいつまでも若々しくいたいものですね。


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