おはようございます。

ここ数日、やっと寒くなってきて、
寒波到来していますね。

皆さんは、風邪ひいてませんか？

当施設の利用者様は、
皆さん、予防がきっちりと出来ているので、
風邪をひいている人は全くありません。

情けないことに、
僕が風邪をひいてしまいました。

喉が痛くて、鼻水が・・・

病院で点滴をしてもらったのですが、
1本では回復せず、
翌日に2本目をうってもらい、
何とか落ち着いてきました。

風邪が流行っているみたいで、
街中でもマスク姿の方を見かけますね。

僕の風邪の原因は、睡眠不足・・・

毎回、睡眠不足が続いたら、
ビックリするぐらい風邪をひいてしまい、
無理しないようにと早めに休んで、
ぐっすり眠ると回復してきます。

睡眠は大切ですね。

また風邪をひかないように
気をつけます。